| 坐禅 |
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| 禅宗の根幹ともいえる座禅は姿勢や呼吸法にも決まりがあります。 初心者にも判りやすく指導してくれます。無心になり心静かに瞑想すれば心身ともスッキリしてくるでしょう。 約1Ｈ |
| 円覚寺 大船観音寺 建長寺 東慶寺 宝戒寺 報国寺 |
| 写経 |
| もともとは印刷技術がない時代に経典を広めていく手段が写経でしたが、 今では無心になって丁寧に書き写すことにより信心の側面を鍛えることにもなるようです。 約2Ｈ |
| 円覚寺 光明寺 妙本寺 東慶寺 長谷寺 青蓮寺 宝善院 |
| 法話 |
| 法話（ほうわ）とは、仏教において使われる言葉であり、 僧侶や住職が聴衆の前で話をすることを意味する。仏法を賛嘆するもので、話のテーマを讃題という（ウィキペディア） |
| 円覚寺 建長寺 光明寺 妙法寺 成福寺 |
| 辻講釈 |
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| 道ばたで軍談や 講談を語り、往来の聴衆から銭をもらうこと(ウィキペディア）。 宝井琴梅さんによる辻講釈（於：境内） |
| 安国論寺 |
| お経を読む |
| お経の会、お経の勉強会、 |
| 光則寺 |
| 薬王寺 |
| お茶 |
| 境内のお茶室で抹茶が飲める。 |
| 浄妙寺 |
| 東慶寺 |
| 報国寺 |
| 精進料理 |
| 精進料理（しょうじんりょうり）とは、 仏教の戒律に基づき殺生や煩悩への刺激を避けることを主眼として調理された料理。（ウィキペディア） |
| 光明寺 |
| 香道御稽古 |
| 香木が放つ香気を深く観照し、幽玄の境地に逍遥する醍醐味を楽しむ。 |
| 東慶寺 |
| 鎌倉彫 |
| 鎌倉彫体験教室 |
| 鎌倉彫資料館 |
| 鎌倉彫工芸館 |
| 挿し花 |
| 色で考えたり、線で考えたり、面で考えたり、自由自在に入れる「挿し花」の体験教室です。 |
| 東慶寺 |
